La obesidad infantil

La obesidad infantil ha crecido un 16% entre niños de 6 a 12 años de edad

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad y el sobrepeso han alcanzado caracteres de epidemia mundial. Más de mil millones de personas adultas tienen sobrepeso y, de ellas, al menos 300 millones son obesas.

El crecimiento de la obesidad infantil en España es espectacular y preocupante: si hace 15 años, el 5% de los niños españoles eran obesos, esta proporción es ahora el 16%. En la Unión Europea, sólo Gran Bretaña nos supera.

¿Qué es la obesidad infantil?

Se trata de la acumulación excesiva de grasa corporal, especialmente en el tejido adiposo, y que se puede percibir por el aumento del peso corporal cuando alcanza 20% a más del peso ideal según la edad, la talla, y el sexo del niño o niña en cuestión.

Niños con sobrepeso

Para muchas familias, el tener un hijo gordito, mofletudo y lleno de pliegues es todo un logro, una señal de que el niño está bien, fuerte y lleno de salud. Pero los expertos en nutrición infantil no piensan igual. Y van a más: dicen que están muy equivocadas. Lo que importa no es que el niño esté gordo o delgado. Lo que interesa es que el niño esté sano.

En la última Jornada Nacional sobre Obesidad y Factores de Riesgo Cardiovascular, realizada en Madrid, se diagnosticó la obesidad infantil como una enfermedad emergente.

España se ha convertido en el segundo país de la Unión Europea con mayor número de niños con problemas de sobrepeso, presentando un 16,1% entre menores de 6 a 12 años de edad, superado apenas por los datos de Gran Bretaña. Un hecho alarmante en una sociedad que lleva en su “curriculo” una de las mejores dietas alimentarias del mundo: la dieta mediterránea, y en la cual hace solo 15 años presentaba apenas un 5% de menores obesos.

Qué y cuánta cantidad debe comer un niño.

No existe una cantidad exacta de comida que debe consumir un niño, cada niño es un mundo distinto y sus necesidades son diferentes. Es el niño el que puede decir, cuanto puede comer y no se puede obligarle a que coma más, normalmente los niños comen más que las niñas, pero en cuestión de apetito no se puede generalizar.

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